by Siim Mesipuu | 19:40

Kõik, mida pead teadma probiootikumidest

Olenevalt sellest, millistest allikatest infot ammutada, öeldakse, et meil on umbes 50-70 triljonit inimrakku. Hetkel pole veel päris selge, kui palju täpselt on meie mikrobioomis baktereid, kuid kindel on see, et neid on rohkem

  READ ARTICLE
2842 words ()
by Siim Mesipuu | 20:05

Mis on intermittent fasting ehk vahelduv paastumine?

Juhul kui sa pole ”vahelduva paastumise” kontseptsiooniga väga palju kokku puutunud, võid hetkel mõelda, et miks see viimasel ajal nii palju kõneainet on pakkunud? Samuti võid mõelda, et mida see sulle annab? Vastus: väga

  READ ARTICLE
3094 words ()
by Siim Mesipuu | 20:26

Teekond Ekviliibriumini ehk kuidas tühjendada enda ”vihmaveetünn”

AUTORI MÄRKUS! Ma tõesti soovin, et võimalikult palju inimesi saaksid teada põhjustest, miks nad tegelikult haiged ja krooniliselt väsinud on. Sellepärast otsustasin kirjutada sellel teemal neljaosalise sisutiheda ja faktipõhise postituse. Ma tean, et ühte

  READ ARTICLE
6794 words ()
by Siim Mesipuu | 19:36

”Vihmaveetünni efekt” ehk miks me TEGELIKULT krooniliselt haiged ja väsinud oleme

AUTORI MÄRKUS! Ma tõesti soovin, et võimalikult palju inimesi saaksid teada põhjustest, miks nad tegelikult haiged ja krooniliselt väsinud on. Sellepärast otsustasin kirjutada sellel teemal neljaosalise sisutiheda ja faktipõhise postituse. Ma tean, et ühte

  READ ARTICLE
3526 words ()
by Siim Mesipuu | 12:42

10 enamlevinud keskkonnamürki, mis on leidnud tee sinu igapäevaellu

AUTORI MÄRKUS! Ma tõesti soovin, et võimalikult palju inimesi saaksid teada põhjustest, miks nad tegelikult haiged ja krooniliselt väsinud on. Sellepärast otsustasin kirjutada sellel teemal neljaosalise sisutiheda ja faktipõhise postituse. Ma tean, et ühte

  READ ARTICLE
5818 words ()
by Siim Mesipuu | 20:22

Meie maailma ja inimtervise hetkeolukord

AUTORI MÄRKUS! Ma tõesti soovin, et võimalikult palju inimesi saaksid teada põhjustest, miks nad tegelikult haiged ja krooniliselt väsinud on. Sellepärast otsustasin kirjutada sellel teemal neljaosalise sisutiheda ja faktipõhise postituse. Ma tean, et ühte

  READ ARTICLE
2079 words ()